After six months without writing, I found myself in Tejeda, a small mountain town in Gran Canaria. I went there alone to work remotely, walk, think, and simply be. Between rainy hikes, coconut pastry smells, childhood memories, and one quiet night under the stars, Tejeda became one of those places I know I will always remember.
Category Archives: Mindfulness
Aufmerksamer Spaziergang
Ein kurzer Spaziergang sollte eigentlich eine einfache Übung in Achtsamkeit sein: gehen, sehen, hören, riechen und den Moment schätzen. Stattdessen kamen viele Gedanken über Identität, Konzentration, Deutschlernen, die Abschlussarbeit, Selbstakzeptanz und die Frage, wie man mit sich selbst geduldiger umgehen kann.